在炎热的夏天人们都离不开空调，基本上每家每户都有安装空调，但是空调吹久了也会感觉不适的，比如会比较干燥，所以在边吹空调的时候多喝水，本来夏天水份流失都比较多，加上空调是吸取水份的，有些人在开空调的情况下同时也会备上一台加湿器，有助于空气的湿润度，一般情况下普遍的人群都适合吹空调的，但系有些人会问，孕妇是比较特殊体质，比较敏感，适不适合吹空调呢，其实孕妇也是适合适当吹空调的，合理吹空调对孕妇也有好处的，下面给大家说一下孕妇吹空调需要注意什么吧。

　　孕妇

　　1、夏天热气重，孕妇比常人更容易发热出汗，如果散热不及时，对母子的影响很大。适当吹空调有利于孕妇散热。

　　2、空气闷热，人体感到热时，胃口也会受到影响。使用空调改变室温，会让孕妇觉得舒适，从而心情也会变得平静下来，食欲也会变好。

　　所以，如果天气实在炎热，建议还是让孕妇吹空调，但要注意避免着凉。

　　孕妇

　　1、保持空气清新

　　避免长时间使用空调，如果使用空调时觉得气闷，头晕，皮肤干燥、发痒，甚至空气有异味，那么多半说明你室内的空气不新鲜。空调连续使用一段时间后，建议关闭空调，更换一下室内的空气，待室内温度略微回升之后打开窗户通风。至少10分钟以上，这可以降低空气中的病毒和细菌的浓度，改善空气质量。

　　2、定期清洁空调

　　空调内会吸附灰尘和细菌，所以需要定期清洁。空调内的某些小部件，尤其是空气过滤网需要偶尔清洁，及时去除灰尘以及附着在上面的尘螨和细菌。

　　3、空气加湿或多喝水

　　怀孕期间，皮肤状况本就大不如前，尤其容易感到干燥，而吹空调会让干燥加剧。使用空调时，打开空气加湿器是个不错的选择，同时要多喝水，补充足够的水分，有必要的话可以涂抹滋润效果好的护肤霜。

　　4、设置适当的温度

　　使用空调时，建议将温度调到26℃~28℃之间，这样会让你感觉到比较舒适。而如果是上班族孕妈妈，办公室内的空调开得太低并且无法控制时也无需过于担心，室内的低温一般不会伤害到宝宝，因为温暖的子宫和包裹着宝宝的羊水会给他足够的保护，但最好备上一件薄外套，防止感冒。

　　除了设置空调温度要适当外，还要关注室内外温度。专家们建议的理想室内外温度差是5～7℃。

　　5、吹空调时注意预防感冒

　　孕妇使用空调，最重要的是要防止感冒。在使用空调时尤其要注意以下的几点。

　　(1)要注意室内外温度差不宜过大。

　　(2)不要让通风口的冷风直接吹在身上。

　　(3)出汗时最好不要直接吹冷风。

　　(4)不要从低温的室内直接走到高温的室外炎热天气下，孕妇如果要到室外活动，建议在出门之前半小时先把空调关了，在身体适应后再到高温的地方活动。关闭空调后不要马上打开窗户，等到室内温度略微回升后再开窗。

　　今天小编给大家介绍孕妇吹空调的好处以及注意事项就是这么多了，相信大家也有比较深入的了解，孕妇的体质比较敏感，抵抗力会比较差，不是不可以吹空调，适当吹一下还是比较有好处的，孕妇在吹空调的时候只要注意一下就可以了，最重要是让自己感到舒适，温度不要太低，容易感冒，因为许多孕妇感冒了不像普通人可以随便吃感冒药，一般孕妇感冒吃药怕影响到自己的宝宝都不会选择吃药，都是选择自然恢复，过程恢复时间会比较长一些，所以孕妇要吹空调还是要特别注意一下的。