儿童是每个家庭的宝贝，是家庭未来的希望。所有的家长都希望自己孩子的眼睛可以得到最佳的保护。但是孩子们晚上总是要做作业，这样就需要用到台灯。台灯的品质好坏直接影响着孩子们眼睛的好坏。所以给儿童选购台灯一定要选择好的。那么儿童台灯怎么选呢？

1、灯泡的度数要合适

灯泡度数太低，光线较暗，会引起视疲劳，时间长了会导致近视；灯泡度数太高，过强的光线会通过白色的纸面反射到我们的眼晴里，产生眩光，使瞳孔持续地缩小，进而引起眼痛和头痛。一般来说，25瓦—45瓦的白炽灯亮度最合适。

2、台灯的高度要合适

台灯太低，则会使光线照到过小的范围内，而周围则一片漆黑。失去了可供远望的参照物，会使眼部各调节系统都处于只看近处的紧张压缩状态，容易使眼睛疲劳，并迅速积累，造成“光源性近视”。台灯过高，光线会直接照到我们的眼睛，产生眩光，同时，近距离强光还会在视网膜上造成光滞留现象，会使眼肌紧缩，加快视力下降。台灯的高度距离书面40—50厘米比较合适，这样既保证充足的阅读照明，周围的环境也有一定的亮度。

3、灯泡的大小要与灯罩匹配

要保证灯泡正好被罩在灯罩内，避免光线直射我们的眼睛。科学研究证实，在白光下我们的视力最好，所以，选择能发出柔和均匀白光的白炽灯或磨砂灯，而不要选彩色灯泡。

4、台灯的摆放位置要合适

台灯摆放位置对视力有很大的影响。大多数人用右手写字，那么台灯要放在身体左前方，写字时不会因为手的遮挡在纸上形成阴影，照到纸张上的光线也不会反射到我们的眼睛里而产生眩光。

本文从四个方面介绍了儿童台灯的选购技巧。如果你想要让自己的台灯能够给孩子的眼睛更好的保护，如果你想要让孩子的眼睛不会因为晚上做作业而出现问题，那么你最好是认真参考本文的选购台灯的方法，给孩子选择最适合的台灯才好哦。