当许多人正在整理QQ聊天记录时，为了方便一键删除所有消息记录，但是删除了聊天记录，想要恢复却不知道怎么操作了。下面让小编教你qq聊天记录删除了怎么恢复吧。

　　恢复QQ聊天记录的操作步骤：

　　1、如果您的聊天记录已消失，而您朋友的聊天记录应该仍然存在。我们向同一个小组的朋友寻求帮助。登录QQ号，单击左下角的菜单栏，然后单击消息管理器。

　　2、单击右上角的菜单，然后单击导出消息日志。

　　3、将消息记录和带有bak后缀的文件保存到计算机桌面。

　　4、自己登录QQ，然后让您的朋友将导出的消息记录发送给您自己。打开右下角的消息管理器。单击菜单中的导入消息记录。

　　5、选择导入的内容作为消息记录，然后转到下一步

　　6、选择从指定文件导入，然后单击浏览按钮

　　7、查找带有bak后缀的消息记录，然后双击以将其打开。

　　8、单击数据导入工具中的导入。

　　9、消息记录的导入需要一段时间，请耐心等待

　　10、导入完成后，单击“确定”查看以前的聊天记录。

　　以上是qq聊天记录删除了怎么恢复的操作方法。