对于大多数的冰箱来说，温度从1档位到7档位是逐渐降低的，当然制冷效果也是逐渐地增强的，所以也就是说档位7比档位1要凉的。档位1时的温度是最高的，制冷效果也是最差的；档位7时的温度是最低的，而且制冷效果也是最强的。

虽然档7是最凉的，制冷效果也是最强的，但并不表明冰箱每时每刻都需要开到档位7来保存食物。一般来说，冰箱温控器的挡位应当根据季节的温度变化以及需求进行相应的调整，这是为了更好的省电也是为了能更好的使用冰箱，避免资源的浪费。

档位7是最高档的强制制冷档，此时冰箱内部的压缩机会一直不停的工作，一般是对冰箱此时存放需要快速致冷的食物进行冷藏。所以一般在外界温度比较凉爽的春秋季节时，冰箱的温控器可以调到中间的档位处；而外界温度较高的夏季时，冰箱的温控器可以调到低一些，这样可以避免压缩机长时间工作，造成压缩机的耗损比较大，最终会影响冰箱的使用寿命；到了外界温度比较低的冬季时，冰箱的温控器可以调到高一些。