冷藏室保持在5度，冷冻室保持在零下18度。冰箱冷冻室的温度是固定的零下18度，而冷室室的温度，可根据季节温度的变化，在4~10度之间调整，而调整的方法，是通过温度调节器来实现的。冰箱温度调节器也叫温控器，或者叫温控开关．它的作用是根据环境温度，设置合理档位，使冰箱压缩机能更有效的工作，延长使用寿命。

　　如果冰箱的温控器是机械式的，应根据季节温度高低来调节档位，夏季应调在1-2档处，春秋季应调在3档左右，冬季应调在4-5档处。另外，冰箱应放置在阴凉通风的属位置，四周应留一定的空间，以利于冰箱的通风散热，提高工作效率。